北京冬奥会时，“机器人餐厅”在网上走红。
整个餐厅厨房空无一人，全部由自主研发的智能化餐饮设备和机器人相互配合，共同烹制中西方美食。
最绝的是，还能轨道交通智能化“上菜”。
就餐人在柜台下单后，按照小票上的号码找到自己的座位，装有食物的“云餐盘”就会从天而降。
这种全智能餐厅，在疫情期间，安全又高效，成为许多外国友人的打卡圣地。
看到人工智能发展得如此迅速，不禁让人联想到人类做得到而机器或程序做不到的事，到底还剩下哪些？
最容易想到的，莫过于情感了。
可惜的是，世界上有这样一群人，Ta们无法说出自己的情绪，无法辨识自己的感受，不管是好的还是坏的。
换句话说，Ta们是情感上的“机器人”，很难融入集体。
尽管Ta们并不想一个人待着，会选择进入结婚，但这段婚姻里没有爱，也很可能没有性。
这群人面临的问题，叫做述情障碍。
01
述情障碍又被称为“情感表达不能”或“情感难言症”，是一种人格特征，并非精神疾病。
主要表现是无法感知和表述自己或他人的情绪。
Ta们一方面不能理解平时含有情绪的语境和事件，无法从他人表情或者行为中解读出不同的情绪；
另一方面无法向他人表达出自己的情绪，与人沟通的时候，表情始终单一，说话语气也十分平淡。
动漫《银仙》中的女主市松小雏是一个自称人偶的电波系少女，她的脸上常年没有丝毫情绪，说话语气也十分平淡。
因为无法感知情绪，所以Ta们思考问题时十分理性，但缺少想象力，非常现实。
可能有不少人认为不受情绪影响，可以减少很多情绪上的痛苦。
但是研究者发现，Ta们之所以感受不到情绪，是因为大脑机制不能意识到这些情绪的存在，无法更进一步地处理这些情绪。
但Ta们身体的感知能力并没有出现问题。
也就是说Ta们能够接收到外界的信息，并产生感觉，只是无法进入大脑。
这就会造成Ta们在身体感官方面出现高度敏感，容易体会到比常人高几倍或者十几倍的感觉。
因此，很多人的身体会有长年的疼痛。
Caleb是一个述情障碍者，在一次剧场演出准备工作中，他一直无法调好戏剧的音效，这让领导暴跳如雷，对他劈头盖脸一顿骂。
面对领导排山倒海式的谩骂，他的注意力却一直无法集中到眼前这件事上，也无法感受到悲伤、焦虑、紧张等情绪。
但他的身体有剧烈的生理反应，会感觉到身体止不住地颤抖，心脏一个劲地狂跳。
除此之外，在日常生活中，他也不能体会到开心、惊喜、激动等好情绪。
妻子也逐渐对他产生了意见，认为两人对待爱情的看法不一致，自己不能体会到他的爱。
02
针对述情障碍因何而来，目前的研究认为，原因主要是基因、神经系统、成长环境这3大要素。
年之前，Heiberg等人就已经提出，述情障碍是一种可遗传的特质。
因为当时在研究方面还存在一些细节上的不足，所以直到近些年依靠一些更完善的研究才证实了述情障碍的可遗传性。
除了基因，在人类大脑里的中央神经系统中，有一部位是专门负责调节情绪的—“杏仁核”。
它主要负责处理与情绪相关的刺激和他人的面部表情。
有研究表明，述情障碍与杏仁核活动的减少有很大程度上的关联，它会影响人们辨别以及描述情绪。
最后就是成长环境了。
德国精神病学家SabineAust等人的研究表明：
在孩子成长环境之中，Ta遭到了情感忽视或者情感创伤，如果程度没有严重到引发精神疾病，但会影响到情绪的流动和表达的话，就有可能引发述情障碍。
值得注意的是，这并不代表所有述情障碍患者小时候都经历过情感忽视。
斯坦福大学的LauraKerr认为，除情感忽视之外，要求孩子过早独立，总是批评指责孩子，彻底放任孩子，都有可能让孩子发展成为述情障碍患者。
Patrick的述情障碍主要是因为幼年时期的经历。
他的父亲是一个经常施虐的酒鬼，每次和母亲吵架，就会说“我要拿出手枪，一枪崩了你”。
年幼的Patrick在遇到这种情况时，会跑到邻居家求救。
时间一长，他开始出现述情障碍，很难感知出父母之间的愤怒和恐惧，同时他身体上也出现了纤维肌痛和进食障碍等问题。
03
目前，还无法提供出有显著成效的述情障碍解决方案。
原因主要有2点：
第一，引发述情障碍的3大因素中，有2个可以算是先天因素，想解决先天因素，这个过程自然会十分缓慢和艰难。
第二，很多述情障碍患者因为大脑感知不到情绪，只有身体才能感知到。
所以Ta们往往会认为是自己的身体出现了问题，抱怨自己得了这样或者那样的疾病，去医院找医生看病，但始终查不出什么问题。
这种“躯体化”现象，常常让很多述情障碍患者找不到病因。
虽然现在无法彻底根治，但也并不是没有办法改善。
像Patrick，他是在咨询师的帮助下，追溯了自己久远的记忆，从而找到自己情绪失联的原因。
然后开始尝试与自己曾被封锁的情感进行重新连接，慢慢的，他能体会到愤怒、恐惧的情感，并且有效缓解了纤维肌痛。
除了咨询师的帮助，写日记、读小说、接触画画、音乐、戏剧表演等表达类艺术，也可以让自己和情绪多一些打交道的机会。
当然，还可以尝试一些DBT（辩证行为疗法）、IPT（人际关系疗法）、正念等情绪调节技巧的心理治疗。
最后，我想跟大家说：
勇于突破自己内心的恐惧，表达出自己内心的真实感受，不仅有益身心健康，还可以增进与身边人的关系，不留遗憾。
-END-有烦恼，想倾诉。找希律心理。
