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p  根据美国有线电视新闻(CNN)8月22日的报道 [复制链接]

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  黑米粥的制作材料:


  不过,一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热水果。

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