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菱形肌位置及激痛点 [复制链接]

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彭洋出诊的医院 http://www.hyfdcw.com/news/57878.html

菱形肌

作为激痛点的常见位置,菱形肌总是被忽视。菱形肌虽然非常薄弱,但它负责肩胛骨的大多数活动。因为每天要大量使用肩胛骨,菱形肌通常超负荷工作、极度疲劳,导致慢性激痛点。

菱形肌牵涉痛分布不广泛,但几乎每一个人都遭受过菱形肌激痛点疼痛。疼痛从肩胛骨内缘逐渐延伸到棘突。既然两侧的菱形肌通常都会受影响,背部中央紧张感或者肩胛间区疼痛的主要来源就是菱形肌。肌肉在活动和休息时都会感觉疼痛。移动肩膀时的噼啪和嘎吱声也来自菱形肌。

因其形状而得名

起点

第六、七颈和第

四胸椎的棘突。

止点

肩胛骨的内侧缘

肌肉动作形式

稳定肩胛骨,稍微帮助手臂的内收动作(例如:将手臂从超过头部的位置,收回

肩膀的高度)

神经

肩胛神经腹侧支C4、C5。

基本功能动作

例如:将物品拉向自己,如打开抽屉的动作。

症状

肩胛骨中部或外围局部疼痛或长期疼痛。肩关节摩擦感。

如图所示,左手从身体前部搭到右肩。

右肘缓慢从胸前拉左臂,直到感觉到拉伸。

保持10-15秒有明显背疼感

疼痛转移模式

肩胛骨中缘、包覆着肩胛风的上侧一直到肩峰突。

鉴别诊断

肩胛肋骨综合征。纤维肌痛。

附带考虑

肩胛提肌、中斜方肌、冈下肌、斜角肌、背阔明

给患者的建议

注意姿势、胸肌紧绷、驼背(寒背、驼背)和职业的姿势

疗法

病位较深首先-缪动针、缪通贴

穴位贴

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