4岁的艾利森是一名保育员，有一次，她的胸部感染了疾病，病了三个月，她不想让她的孩子们感到失望，她没有选择休假，而继续工作。在圣诞节的时候，她又感染了流感，这次她感到筋疲力尽，浑身疼痛，当她休息了一段时间后，重返工作岗位她发现精力大不如从前，慢慢的记忆力也急剧下降，她已经记不清孩子们的名字了。过几个月后，她觉得无法再胜任工作，于是选择了辞职。
接下来的几年，她过得非常艰难，白天她会花很长的时间来休息，晚上却难以入睡。她无法再把家务活干得漂漂亮亮，她感到意志消沉，人际交往圈子也逐渐变小，她不再想出门，即使偶尔走一趟也虚弱的让她站不起来，所以她只能选择轮椅来出门。
最近看了本书，让我明白了什么是慢性疲劳综合症。从以上的案例中，艾利森犯的就是典型的慢性疲劳综合症。
英国著名的认知行为治疗专家马丽.伯吉斯和特鲁迪.查尔德在他们共同著作的《疲劳自救手册》中，对慢性疲劳综合症作出了如下解析：
慢性疲劳综合症又称病毒感染后疲劳综合症或肌痛性脑脊髓炎，是近年来备受人们