扳手腕
可以说是很多人都喜欢的游戏项目
但你听说过，
扳手腕会导致骨折吗？
（图片来自：视觉中国）
近期，
江苏宜兴就有2位小伙子因为扳手腕，
导致肱骨骨折，
相继入院治疗。
今年26岁的小周是宜兴人。
近日，
小周的好友小张从内蒙古来宜游玩，
因为两人都爱好健身，
小张提议两人比试一下扳手腕，
看看谁力气大。
（图片来自：视觉中国）
小周二话没说就答应了，
正当两人相持不下时，
只听“咔嚓”一声，
小周当即感觉左上臂疼痛，
使不上劲。
在场的朋友都以为是桌腿断了，
听到小周喊疼，
才知道大事不好，
赶紧送医院急诊。
急诊外科医生接诊时，
小周左上臂肿胀，
压痛明显，
急诊X线检查显示：
左肱骨骨折！！！
骨伤科医生为小周实施了
左肱骨骨折切开复位内固定术。
出院时，
医生叮嘱他短期内不要提重物，
平时要注意功能锻炼。
无独有偶。
不久前，
15岁的小王也因和同学扳手腕太用力，
导致肱骨骨折而住院手术治疗。
（图片来自：视觉中国）
扳手腕是年轻人间常有的游戏，
通常情况下不至于发生意外，
那为什么小周和小王会骨折呢？
医院骨伤科
十六病区主任汤俊连介绍说，
扳手腕时，
当一方想要扳倒对方，
需要瞬间发出超过对方数倍的力量进行攻击。
在这个过程中，
上臂肌肉向上向外收缩，
前臂肌肉向内向下收缩，
两种相反的力同时作用在扭曲的手臂上。
这时若遇到对方同等的力量相抗衡，
巨大的力量冲击，
很容易使上臂的肱骨出现螺旋形骨折，
甚至造成前壁骨折等情况。
汤俊连建议，
在扳手腕前，
应该充分活动腕、肘、肩关节，
做几个屈伸活动让小臂充血，
这样可以降低受伤风险。
如果双方力量相差无几，
相互不要硬撑，
这样更加容易骨折。
如果是骨质本身比较脆，
或者正在发育期的青少年，
尽量不要进行此项活动。
另外，手臂神经较多，
如果在扳手腕过后出现肿痛等异常情况，
医院就诊。
来源▏医院（yxszyyy）、扬子晚报记者季娜娜
编辑
实习生周禹成
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