序言：
了解纤维肌痛和抑郁以及正确认识它们之间的关系可以帮助改善治疗。
纤维肌痛经常被误诊为其他疾病，尽管该病早已有一套诊断标准，但它的许多症状和其他疾病高度相似。比如抑郁症，纤维肌痛常常与抑郁症共病，但其并非完全相似。
纤维肌痛与抑郁
纤维肌痛和抑郁症有一些共同或极其相似的症状，抑郁较严重的患者会出现抑郁躯体化，其表现症状与纤维肌痛较为相似，比如失眠、手脚麻木、头疼、胃部不适等，和这也是纤维肌痛患者容易被误诊的一个重要原因。所以，捋清纤维肌痛和抑郁症的联系其实对我们的治疗有所帮助。
纤维肌痛和抑郁之间长久以来都是紧密联系的，一方面，纤维肌痛可能导致抑郁——全身疼痛会限制个人生活能力，当我们感觉生活上有极大压力和身体上承受着极大疼痛的时候情绪上或多或少会出现一些问题。另一方面，抑郁会加重纤维肌痛，导致更严重的疼痛和整体恶化的情况。
抑郁会让人们更加意识到自己的痛苦，抑郁症引起的大脑变化可能导致增加疼痛感的物质释放增多。长期生活在痛苦中，尤其是纤维肌痛没有指标异常，使得纤维肌痛患者常常不被他人所理解，甚至被误会为没病装病，因此纤维肌痛患者们也往往更容易感到焦虑、抑郁，使得他们没法集中于自己喜欢的事情。这种社会孤立感又会导致更深程度的抑郁，从而进一步恶化纤维肌痛症状。结果就是，纤维肌痛会引发无休止的疼痛-抑郁、抑郁-疼痛循环。
正确认识，益于治疗
佛罗里达大学风湿病学和临床免疫学系医学教授RolandStaud博士说：“抑郁症会使疼痛加剧，并导致纤维肌痛患者出现疲劳和功能障碍。两者之间是相互牵制的，缓解一个症状的同时另一个也会有大大改善。”
也就是说，了解纤维肌痛和抑郁以及正确认识它们之间的关系可以帮助改善治疗。这也就解释了为什么纤维肌痛医生常常给患者们开治疗抑郁的药物，因为它们可以同时帮助改善这两种症状。
部分纤维肌痛患者能够意识到自己患有抑郁症，而其他一部分则没有。有时，因为缺乏对抑郁症症状的了解或由于不好意思而不愿承认他们同时患有抑郁症。慢性疼痛抑郁症的迹象包括能量水平降低、难以集中注意力或做事优柔寡断、绝望、内疚、烦躁、对几乎所有事情失去兴趣、持续的悲伤或焦虑情绪，以及无法控制的流泪。患者们应当积极调整心态，正视纤维肌痛与抑郁。
其实，抑郁症在慢性疼痛患者中很常见，这一群体的抑郁症患病率是普通大众的三到四倍。压力也是影响这些比率的一个重要因素。另一方面，患有抑郁症也会增加慢性疼痛的风险，因为抑郁症会增加疼痛敏感性。
所以，了解抑郁与纤维肌痛、正确认识两者之间的关系，有利于患者心态的调整，最终改善治疗效果。
每个人的一生或多或少都会有一些病痛，只不过我们除了生理上的疼痛还有可能要承受心理上的压力，不必感到羞愧，反而我们应该为自己感到骄傲，要多么坚强才能在这样的情况下面对生活，我们都是纤维肌痛战士！
应病友要求，我们建立了一个纤维肌痛病友会官方，以供大家可以互相交流治病、防病经验、各种疗法的注意事项等，尤其欢迎治疗成功的病友给大家介绍经验。亦可添加文末工作人员